恋をするための心理学Q&A

人にモテたい、パートナーと仲良くなりたい、結婚したい、この関係を長続きさせたいetc……すべての恋の悩みに応える心理学の知見をもとにした情報サイト

恋愛の関係

カップルでハグをしあうとどんな効果があるのか?―1日1回ビタミン剤を飲むよりハグをした方が良い?―

人間は時々、ひと肌恋しい経験をするときがあります。これは男性や女性に関わらず、あるいは老人であろうが子どもであろうが人間なら誰もが持っている欲求の1つです。 人間は生まれてすぐに母親に触れられながらその愛情を感じるから生き物です。このように…

男性でも女性でも喜ばれるプレゼントとは?―2人の関係を深める最高のプレゼントの贈り方―

恋愛関係において、プレゼントのやりとりは決して欠かせないイベントの1つとして挙げられるでしょう。 親密な関係になる前の男女だけでなく、親密な関係になってから、もっと関係が進んで夫婦になってからも男女はお互いにプレゼントを贈り合います。 贈り物…

恋人たちが別れやすい季節と別れにくい季節―クリスマスや引っ越しの恋愛との関係―

興味深いことに、恋愛関係は一定のパターンを持って始まり、一定のパターンを持って終わりやすくなります。例えば、告白が行われやすい時間もあれば、恋人に振られやすい時間もあるのです。 ちょっとイメージしただけでも、朝早くに告白を行う男女はあまりい…

多くの人が恋愛関係で嫌になること、嫌になったこと

恋愛関係は他の人間関係と同じ部分もあれば、全く異なる部分もあります。同性の友人と似たような付き合い方が通じる時もあれば、全く異なる付き合い方をしなければならない時もあるでしょう。 それでは、恋愛関係では、どんなことに気をつけなければならない…

恋人と一緒に寝ると幸せになれる?それとも不幸せになる?

彼氏、あるいは彼女と交際している人はお互いに抱き合って寝ることも少なくないでしょう。人によっては、誰かの体温を感じられることで安心できるという人もいるかもしれません。 ですが、実際のところ、パートナーと一緒に眠ることにはどんな影響があるので…

恋愛関係や夫婦関係を長続きさせるコツ -パートナーの良い報せへの対応-

恋愛関係を維持させるために重要なのは「何の変哲もない日常をパートナーとどう過ごすか」だと言えます。特に、パートナーとのコミュニケーションの仕方は特に重要です。 たとえば、皆さんは「私/俺の時給が100円上がったんだ~」とパートナーが嬉しそうに報…

誠実で責任感のある人と結婚すると仕事や人生で成功しやすい

パートナーに選ぶ人によって、あなたの人生は変わると言っても過言ではありません。分かりやすいところで言えば、あなたの人生に対する満足感や幸福感などはパートナー次第ですぐに大きな影響を受けるでしょう。 ですが、最近では興味深いことにパートナーの…

2人の恋愛を長続きさせるための秘訣 ―たった7つの質問が関係を変える―

恋愛関係を長続きさせる方法とはなんでしょうか。多くの人は、この点に関して「相手が自分に対して飽きが来ないような方法」を探したり、「自分と相手の相性」について考えたりするかもしれません。 ですが、心理療法化のGoldsmithは、「たった7つの質問をパ…

あの人は1人でいる方が好き? ―内向的な人との付き合い方―

「あの人は1人でいる方が好きな人だから…」、あるいは「私は1人でいる方が好きだから…」といった言葉は日常でもよく耳にする言葉でしょう。 では、本当に彼らはいつだって1人でいることが好きで、常に1人で居たいと思っているのでしょうか。 例えば、家族や…

婚約指輪はいらないの?婚約指輪に隠された意味

男性側が女性に結婚を申し込む時に一緒に結婚指輪を渡すという習慣は決して古臭いものではなく、現在でも頻繁に行われています。 ですが、近年では「婚約指輪は必要ないのではないか」という意見も上がり始めてきました。結婚指輪であればともかく、婚約指輪…

痛みを体験すると2人の絆は強まる? ―パートナーとの食事、運動や辛い体験を分かち合う―

「会えない時間が愛を育てる」とはよくJ-POPなどでも耳にする言葉です。他にも、「辛いことがあってもお互い支えあっていければ、2人の絆は強くなる」という言葉を耳にすることがあります。 このように、日本には“2人が一緒に辛い体験をすれば、2人の絆が強…

恋愛をすると男も女も健康になり、幸福になり、病気も治る?

「最近、恋人ができて何もかもうまくいくようになった」 そういった言葉を聞いたことがないでしょうか。恋愛は多くの場合、人を幸福な気持ちにさせます。 もちろん、恋愛によって「相手は自分を好きなのか」「相手は浮気をしていないだろうか」といったよう…

90%以上の確率で夫婦の離婚を予測する4つの原因

2人が夫婦になる時、始めから別れようと思って交際を始める人はほとんどいないでしょう。 ですが、意識的に離婚になりやすい行動を取らなかったとしても、離婚になりやすい行動を無意識にとってしまうことはあります。 John Gottmanという心理学者は、離婚す…

デートでプレゼントを渡すタイミングはいつ? ―最高の思い出にするために―

人間は、一日にあった出来事全てを記憶しているわけではありません。 皆さんも以前ご友人と遊んだ時のことを思いだしてみて下さい。 待ち合わせをして出会った時や別れる時のことはよく覚えているのに、その間にどんな会話をしたかといったことはあまり覚え…

あなたは恋愛関係を長続きできるタイプ?4タイプの問題の対処法と関係の崩壊

恋愛と2人の対立 恋愛関係においては、その関係が情熱的であればあるほど衝突が起きやすくなります。 なぜなら、恋愛感情を強く感じているカップルは、お互いに感情の浮き沈みが激しくなり、相手の発言のちょっとした部分がつい気になってしまうからです。 …

なぜ似ている人を好きになるのか、なぜ違うところに魅力を感じるのか

似ている人を好きになる? 皆さんは、異性が自分と同じ音楽を聴いていた時、ドキッとしたことはないでしょうか?他にも、偶然あなたとその異性の誕生日が同じだと聞いて運命を感じたことはないでしょうか? 人間は、一般的に自分に似ている特徴を持つ人を好…

あなたが恋愛対象にする男性と結婚する男性の違い

恋愛をする人と結婚する人は異なる 恋愛と結婚における男女関係やその関係に求められるものというのは異なることが多いとされています。 すると、当然パートナーに求める要素というのも恋愛関係か結婚関係かで異なってくるでしょう。 ここでは女性側から見て…

食事の量から親密度を測る?親密さと食欲の関係

女性は魅力的な人の前では食欲が減退する デートを何度もすれば、2人で食事をする機会も少なくないかと思います。 その際、特に女性を相手にするとき、相手の食事の量は、その女性が自分に対して魅力を感じているかどうかを測るための1つの目安になります。 …

女性は男性の“隠れた辛さ”を見逃すな!傷ついた心を隠す男たち

男性は感情を隠したがるもの 一般的に男性は人前で涙を流したり、あるいは人前で大喜びしたりといった「感情を見せる」ということは望ましくないという社会的な規範があります。 最近では、男性の喜びや怒りなどの感情に関しては否定的な意見はだいぶ減って…

女性の涙の意味は何か?―男性の誤解と間違った対応―

女性は色んな事で泣きやすい さて、この記事を読んでいる方の多くは男性だと思いますが、皆さんは女性の涙はどんな意味を持っていると考えていらっしゃいますか? おそらく多くの方は「悲しいから泣くのだろう」と考えていらっしゃるかと思います。 実際、男…

異性にウソを見破られないためにはどうするか?―心理学が教える3つの秘訣―

人間関係に嘘はつきもの 「会社の付き合いで仕方なくキャバクラに連れていかれた男性」、「男性上司の誘いを断りきれず2人で飲みに行った女性」etc…… こうした出来事があった後、あなたはパートナーに「どうして今日は帰りが遅かったの?」と尋ねられました…

恋愛において2人の関係の崩壊を導く原因とは? ―その種類と対策―

恋愛関係はいつも安定しているわけではない 恋愛関係は様々な要因によって強い影響を受けます。 たとえば、最も分かりやすい要因は“時間”です。 多くの恋愛関係は、時間が経過すればするほど強い愛情が穏やかなものに変化したり、場合によっては恋愛関係その…

男性に甘える時には、さりげなくボディタッチをする

人間は他人に触れられると喜ぶ生き物 人間は、生まれながらに誰かに抱きしめられて育ってきた生き物です。 そのため、私たちは誰かに触れられたり、抱きしめられたりすると、強い信頼感を感じるようになります。 実際に、心理学の研究からも、人間は他人に触…

遠距離恋愛を長続きさせる5つの秘訣 ―近距離での恋愛と何が違うのか?―

遠距離恋愛は基本的に上手くいかない 今回は、遠距離恋愛を長続きさせる秘訣についてお伝えしますが、まず大前提として理解しておくべきことがあります。 それは「遠距離恋愛は多くの関係では長続きしない」ということです。 その原因には4つの理由が挙げら…

一年中ラブラブで居るための15の方法

一年中仲良くいられるという事は難しい クリスマスやバレンタイン、ホワイトデーといったように、特定の記念日にカップルがラブラブでいられるのは、それほど難しいことではありません。 ですが、それが12月26日になったら、2月15日になったら、3月15日にな…

恋愛は最初から本気を出してはダメ? ―長続きしない愛情の特徴―

恋愛の始まりは常に一生懸命 恋愛の初期においては、多くの人がパートナーに嫌われないよう、あるいは好かれようと、自分の良いところを精いっぱいにアピールします。 例えばパートナーが困っていれば、多少無理して自分の時間を削ってでも相手のことを助け…

SNSをよく利用すると恋愛関係で葛藤が起きやすくなる

SNSと恋愛関係 TwitterやFacebookといったSNSは、恋愛関係に大きな影響を及ぼすことが知られています。 もちろん普通に使う分には問題ないのですが、その使用頻度があまりにも多くなってしまうと問題です。 SNSを利用しすぎると、恋愛関係に悪影響があるので…

恋人に理想を抱きすぎると恋愛関係は早く終わる

恋愛において理想は大事 恋愛関係は当然、パートナーの相手に対して良いところを見出したからこそ始まるわけです。 実際、恋愛を始めたばかりのカップルに対して「あなたのパートナーのどんなところが好きですか?」と尋ねれば、おそらく多くの人はパートナ…

恋人を湧き立たせる言葉は男女で違う? ―美しさを褒められて喜ぶ女性と、成功したことを褒められて喜ぶ男性―

男性と女性が傷つきやすい要因は違う 進化的に、あるいは生物的に男性と女性に求められる役割というのは異なっています。 女性は子どもを産むために「若く」、そして免疫力が高いとされる「容姿が良いこと」が求められ、男性はそんな女性を支えるために「経…

愛が終止符を打つとき ―どんな時に恋愛が終わるのか?―

「愛の喜びは続いても、一瞬である。愛の苦痛は人生を通して続く」 フランスの寓話作家の言葉です。 恋愛の喜びは強く確かに私たちを幸せにしてくれるものですが、それが持続するとは限りません。 それ以上に私たちの心を傷つけることの方が多いでしょう。 …

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